26.09.2020

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885144

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Mmdms 26.09.20

26.09.2020

описание

рацион

томаты- 40.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, сухари пшеничные- 20.00 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг

хочу вес»

растяжка - 15 мин

сожгла: 81 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +5
голоса: +1

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

mmdms
26.09.20 11:24

ответ для: Mmkaramel

Mmkaramel писал(а): Доброе утро Хорошего дня

Спасибо!

вес 80 кг съела 434 к сожгла 86 к баллы 998

mmkaramel
26.09.20 11:09

Доброе утро) Хорошего дня)

вес 56.6 кг

50

60

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +3438 +5	доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала»	+9 +10
Шмидт +2862 -1	сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот»	+11 +14
Шмидт +2862 -1	купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого»	+6 +5
Прометей +1314 -5	12.5.2024в разгрузочные дни нужно употреблять несколько продуктов.»	+8 +18
ЯРыба@ +992 -1	доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб»	+2 +5
Аленька26 +3438 +5	№ 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно»	+35 +18
Миссис Дарси +2055 -7	пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня»	+1
Аленька26 +3438 +5	хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,»	+10 +14
Миссис Дарси +2055 -7	желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,»	+2 +2
Миссис Дарси +2055 -7	два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами»	+2 +2
13th Month	так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,»	+3 +3
Аленька26 +3438 +5	нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме»	+2
Svetlanкa +2868 -4	привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,»	+3 +3
Аленька26 +3438 +5	находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на»	+22 +14
Аленька26 +3438 +5	спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов»	+9 +10
Миссис Дарси +2055 -7	морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня»	+2 +2
Mmdms +998 -5	прикольную рекламу я нынче в инете увидела»	+4
Аленька26 +3438 +5	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера»	+13 +17
Svetlanкa +2868 -4	привет всем! ! очень стих понравился)»	+1 +3
Аленька26 +3438 +5	девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы»	+27 +22
KissЮлик +3036 -5	всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.»	+11 +6
OLIVOCHKA))) +790 -5	всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.»	+28 +8
Прометей +1314 -5	стимулируют обмен веществ, способствуют выводу шлаков, дают возможность»	+6 +15
KissЮлик +3036 -5	надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной»	+11 +6
Шмидт +2862 -1	надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все»	+9 +13
WHISPE	часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой»	+1

Аленька26 +3438 +5	№ 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко»	+31 +15
KissЮлик +3036 -5	вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме»	+15 +4
Эйва Шекер +2170 -2	утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего»	+2 +7
Миссис Дарси +2055 -7	желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!»	+2 +2
ОльгаОля +481 +105	12.05.2024»	+1 +6
Аленька26 +3438 +5	добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на»	+18 +6
Прометей +1314 -5	12.05.2024»	+4 +4
ЯРыба@ +992 -1	доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,»	+14 +16
hg8f5r2tcacr	12.05.2024»	+2 +1
ЯРыба@ +992 -1	привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,»	+12 +3
ЯРыба@ +992 -1	всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень»	+14 +9
Аленька26 +3438 +5	№ 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться»	+56 +29
Svetlanкa +2868 -4	привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,»	+1 +3
Совушка ДВ +3307 -1	12.05.2024 дневник номер 4»	+14 +8
Совушка ДВ +3307 -1	08.05.2024 дневник номер 1»	+22 +14
13th Month	позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.»	+1 +1
Шмидт +2862 -1	ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.»	+25 +14
Olgadobro +265 +1	08.05.2024»	+8 +6
Д@ШуткА +1725 -4	шестой день луного цикла:»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +790 -5	всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние»	+7
ЯРыба@ +992 -1	доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у»	+9 +6
Миссис Дарси +2055 -7	будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми»	+2 +2
I am +1994 -5	! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных»	+2 +5
Olgadobro +265 +1	12.05.2024»	+4 +4
Классика +3092 -1	хотелось бы уже спать лечь»	+1

топ темы »» новые темы»
	можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические »	21
	мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему »	26
	какой это тип фигуры? »	14
	осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? »	11
	я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире »	22
	получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? »	26
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	990
	типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда »	25
	уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, »	47
	моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо »	18

	на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! »	19
	представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не »	50
	нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. »	21
	много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? »	47
	впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие »	71
	что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? »	2
	как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? »	23
	зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так »	49
	оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь »	90
	как вам солнечные очки? зеркальные кошки. »	14
	хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня »	25
	назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. »	34
	у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? »	58
	отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! »	12
	окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! »	11

	у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает »	58
	как вам эта актриса? »	18
	у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? »	47
	меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года »	19
	что значит быть под женским каблуком? »	22
	почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков »	51
	температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? »	25
	пьете ли вы коллаген? »	41
	стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но »	98
	за какой поступок вам стыдно до сих пор? »	27
	вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу »	48
	я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! »	25
	спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! »	8
	резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года »	26
	вам нравится внешность актрисы софия вергара? »	25
	очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды »	12
	сколько лет вы бы дали этой даме? »	50
	ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как »	22
	не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с »	14
	мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет »	26
	появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как »	46
	какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует »	59
	симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? »	127
	вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего »	25
	что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на »	41
	какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. »	22
	нравятся эти духи? купили бы? »	27
	фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! »	73
	зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до »	23
	вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый »	71
	незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? »	28
	как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? »	28
	какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? »	58
	краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось »	39
	у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! »	33
	увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? »	50
	легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? »	36
	смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего »	24
	сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! »	71
	как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! »	28
	колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет »	41
	эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где »	29
	в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? »	9
	какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? »	56
	от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? »	24
	среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся »	22
	вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? »	15
	на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? »	29
	охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть »	59
	смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые »	2
	какой вам нравится цвет больше из данных моделей? »	18
	сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? »	20
	девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное »	21
	вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? »	48
	когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! »	33
	как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! »	64
	спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно »	47
	при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения »	30
	2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к »	14
	завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. »	22
	какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. »	16
	включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. »	21
	телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? »	8
	почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! »	52
	как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при »	12
	кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше »	5
	как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно »	49
	если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет »	48
	кто принимал тирозол? как переносили? »	4
	можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? »	13
	вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! »	6
	вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами »	9
	на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему »	9
	если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную »	7
	куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? »	24

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»